आरा/भोजपुर ( डॉ दिनेश प्रसाद सिन्हा)19 नवंबर।डा.के एन सिन्हा शहर के प्रसिद्ध एवं चर्चित फिजिशियन डॉ के एन सिन्हा अधिवेशन से लौट आए।विगत वर्षों की तरह दिल्ली, द्वारका के यशोधाम में आयोजित डायबिटीज अधिवेशन में शरीक होकर लौट आए। इस अधिवेशन में पूरे देश के हर राज्य से करीब 10,000 डेलिकेट, प्रतिनिधि भाग लेकर अपने ज्ञान का आदान प्रदान किया और लाभ उठाएं। अधिवेशन से लौटकर डॉ. सिन्हा ने बताया कि डायबिटीज बहुत तेजी से बढ़ता जा रहा है।अब तो कम उम्र के लोगों में भी बढ़ता जा रहा है ।इसके इलाज में मरीज को भी काफी सक्रिय एवं सचेत रहने की जरूरत है। मधुमेह के नियंत्रण के लिए दवा के साथ-साथ खानपान का परहेज, समय पर खाना ,शारीरिक सक्रियता भी काफी जरूरी है। सुबह में अवश्य एक घंटा टहलना या योगा ,कसरत करें एवं साग सब्जी, फल सलाद ज्यादा ले तथा नियत समय पर नियत मात्रा में खाना खाएं। कई तरह की नइ दवाइयां, इंसुलिन के साथ आर्टिफिशियल पेनक्रियाज, पेनक्रियाज ट्रांसप्लांट का भी प्रचलन बढ़ रहा है। मगर फिर ही संयम एवं सक्रियता बहुत जरूरी है। क्योंकि डायबिटीज (मधुमेह) कई रोगों को जन्म देता है। खासकर यह आंख और गुर्दा (किडनी) को प्रभावित करता है।
