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अधूरे ज्ञान और चेहरे की अनदेखी से होती है हानि-वर्षा खान।

आरा/भोजपुर(अनिल सिंह)आज के दौर में महिला हो या पुरुष सभी को अपने चेहरे पर निखार और खूबसूरती चाहिए,सभी इसके लिए अपने अपने स्तर से प्राप्त अधूरी जानकारी के आधार पर कई तरीकों का इस्तेमाल करते है जो कभी कभी हानिकारक भी साबित हो जाता है,आज इसी विषय पर लोगो को सही जानकारी उपलब्ध कराने के लिए ब्यूटीशियन सह ट्रेनर वर्षा खान से विशेष बात चीत के अंश वर्षा खान ने कहा मुलायम ग्लोइंग और चमकदार त्वचा हर किसी को पसंद होती है। इसके लिए महिला हो या पुरुष, अक्सर महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स को स्टेप बाय स्टेप यूज़ करना जरूरी नहीं समझते हैं। जबकि स्किन को खूबसूरत बनाएं रखने के लिए स्किन केयर रूटीन को प्रौपर स्टेप्स के साथ फौलो करना जरूरी होता है। चेहरे को खूबसूरत बनाएं रखने के लिए इसकी केयर करना बहुत जरूरी होता है चेहरे की सबसे पहले क्लींजिंग की जाती है। इसके लिए आप अपनी स्किन टाइप के अनुसार क्लीजर खरीद सकते है। क्लींजिंग करने से स्किन फ्रेश और कूल नजर आती है।क्लींजर चेहरे की गहराई में जाकर धूल, मिट्टी और प्रदूषण हटाता है।क्लीजिग के बाद चेहरे पर टोनर अप्लाई करना चाहिए।टोनर त्वचा को हाइड्रेट करता है और पीएचडी लेवल को बैलेंस करता है। चेहरे पर टोनर लगाने से त्वचा में नमी रहती है और ड्राई स्किन से छुटकारा मिलता है।टोनर लगाने के बाद सीरम अप्लाई किया जा सकता है। सीरम त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है। साथ ही धुल मिट्टी और प्रदूषण से होने वाले नुक़सान से भी बचाव करता है।स्किन टाइप कोई भी हो सभी पे मौईश्चराजर ज़रूर अप्लाई करना चाहिए।आप अपनी स्किन के अनुसार मौईश्चराइजर लगा सकती है। ड्राई स्किन और सेंसिटिव स्किन के लिए अलग-अलग मौईश्चराईजर लगाना चाहिए मौईश्चराजर लगाने से त्वचा में नमी बनी रहती है। इससे स्किन सौफ्ट शाईनी और खूबसूरत बनती है। सिर्फ चेहरे को ही नहीं बल्कि आंखों के आसपास की त्वचा को भी हाइड्रेट करना जरूरी होता है इसके लिए आप आईं क्रीम का यूज कर सकते हैं। आईं क्रीम लगाने से आंखों की त्वचा लोचदार बनती है क्रीम फाइन लाइन्स और कोलेजन से होने वाले नुक़सान से भी बचाती है। चेहरे और आंखों के साथ ही आपको न लिप केयर भी ज़रूर करनी चाहिए। होंठ भी हमारे चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने में अहम भूमिका निभाते हैं। इसलिए जब स्किन केयर रूटीन की बात आती है, तो इसमें होंठों की देखभाल करना भी शामिल होता है। आप को होंठों पर क्रीम या बाम जरूर लगाना चाहिए। इससे होंठ हाइड्रेट बनते हैं,रूखे और बेजान होंठों से छुटकारा मिलता है।

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