RKTV NEWS/पटना ( बिहार)17 मई।बिहार राज्य आपदा प्रबंधन प्राधिकरण ने एक एडवाइजरी जारी करते हुए राज्य के लोगों से अपील करते हुए कुछ एहतियात बरतने की बात कही है।
क्या करें
घर से खाली पेट बाहर ना निकलें।
पर्याप्त मात्रा में पानी पियें, धूप से बचें
हल्के रंग के सूती कपड़े पहनें ।
ठंडी जगह पर रहें, ओआरएस का सेवन करें।
मौसमी फल का अधिक सेवन करें।
क्या न करें
कड़ी धूप में बाहर न निकलें।
सफर में पानी जरूर साथ रखें।
गर्मी में क्षमता अनुसार ही शारीरिक काम करें।
ढीले ढाले सूती कपड़े पहनें।
गमछा या टोपी से सिर को ढकें।
नींबू पानी, आम पना, नमक चीनी का घोल पियें।
जानवरों को छांव में रखें उन्हें पानी देते रहें।
